一个人的身体健康与否，总是会在身体各部分的细微之处有所体现，指甲的外观也是我们判断的标准之一，没有不良的生活习惯和不恰当的修整，指甲看起来自然是美丽的。那么我们日常怎么保护自己的指甲呢?这里有几个方法，可以帮到你。     　　1、尽量减少接触刺激物，如有机溶剂、酸性、碱性太强的物质等，如果有必要接触，记得戴上手套保护好自己的双手。   　　2、不把指甲当做工具来使用，减少指甲受伤机会。   　　3、不过度保养。例如每天勤奋地修剪死皮等，要知道，指甲边缘的皮肉都是具有保护作用的，除非有必要，一般不要把它们完全去除为好。   　　4、选择健康美甲产品，不适用过期、劣质，含有丙酮或者甲醛的指甲油，使用次数不要过于频繁。   　　5、对于受伤或者破裂的指甲，应立即暂停美甲，购买修护霜涂抹，等指甲完全康复之后才可做美甲。