人到中年，身体的部分机能开始出现衰退，这种趋势在中年女性手部皮肤表现的尤为明显，会出现粗糙、缺乏弹性和水分。那么，中年女性如何做手部保养，让手部皮肤尽可能的康复弹性，推迟皮肤的衰老程度呢?     　　一、使用抗衰老护手霜 　　如今抗变老的手霜一般都以含有辅酶Q10为主，这也是公认对立变老有必定作用的物质，它不但能起到美白的成效，并且会在皮肤表层构成天然保护膜，改进皮肤的松懈状况，让皮肤尽可能的康复弹性。   　　二、加紧补水 　　不论那个年纪的女性，补水都是非常重要的护肤步骤，而到了中年，补水就更加重要。但是单靠补水手霜很难达到补水的目的，如果方便的话，可以使用家里的加湿器在闲暇时分，在加湿器中参加精油，让手部充沛接受雾气的润泽。   　　三、做好防晒美白 　　手部衰老，抵抗力下降，就更容易被晒黑，所以，中年女性应该把防晒美白加入到日常护肤的当中。可以使用以下两种方法，一是牛奶泡手，虽然有些奢侈，但是的确有效;二是在夏天、秋天尽量佩带手套，进行必定的阻隔。三是挑选含有防晒指数的护手霜。