许多MM一方面很喜欢美甲，一方面又担心指甲油的危害，事实上，指甲油是内含一定的化学成分的，所以MM对指甲油应该有所甄别，现在市场上有许多不同牌子的指甲油，质量良莠不齐，MM们要如何挑选好的指甲油，避免指甲油的危害呢?   　　很多劣质的甲油里的三大有害物质(人称big 3)：dibutyl phthalate(DBP)邻苯二甲酸二丁酯，formaldehyde甲醛和toluene甲苯。更可怕的，是一些劣质的指甲油里含有高达80%的致癌物质苯二甲酸脂，这种物质是可以通过呼吸系统和皮肤进入人体，使用过多时有可能增加乳腺癌的发病几率。这不是危言耸听，MM在爱美的同时，一定要注意保护自己的健康。     　　1、尽量用相对安全大牌的指甲油 　　美是建立在健康的基础上，健康的指甲，天然就很有光泽，甲色漂亮，再加以指甲油的点缀，就很好看了，但如果指甲被劣质甲油破坏，那么无论怎样补救都是于事无补的。选择甲油，可以挑选知名的品牌，如OPI、ORLY，都是国际级的高端品牌，品质有保障。再如西班牙都雅系列产品，不含三大有害物质，优质健康，是绿色美甲的代表。