一双纤纤玉手寄托了女人对美的追求，美甲光疗灯也经常用到。时下美甲已经成为很多女性生活的一部分，对于一些美甲控来说，更到了饭不能不吃，美甲也不能不做的地步。不过女性朋友们需要注意的是，凡事不能太过，美甲也应该掌握一个度，否则对于健康是有一定的损害的。   　　劣质甲油损害指甲健康   　　普通指甲油含有大量的有机溶剂，主要是丙酮、乙酸乙酯、邻苯二甲酸酯等。劣质的甲油更有一股刺鼻的味道，多含有甲醛和苯。会使指甲表面色素沉淀、干燥、枯黄、变脆、黯淡无光。鉴于此，MM们应该选用天然指甲油。   　　美甲过度，容易损伤指甲   　　为了美观，美甲师会用专门的细砂皮和麂皮棒来给你抛光手指甲，让指甲变得更加光滑，但次数多了，指甲就会变薄、变软。使指甲釉质受损。指甲的保护功能就会遭到破坏，极易造成真菌等病菌的感染。     　　照美甲光疗灯过度易引起皮肤老化   　　做甲油胶要照美甲光疗灯，其实就是紫外线，主峰波长为370nm，被称为“长波黑斑效应紫外线”，它有很强的穿透力，如果照灯过度，会直达肌肤的真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，甚至会造成皮肤老化和皱纹出现。