手部护理经常被人们遗忘，干巴巴的双手相信谁都不喜欢。秋冬手部护理按摩法献给大家，希望大家在学习后经常按摩，让冬天的手部不再冰冷，不再粗糙。     　　秋冬手部护理按摩方法如下： 　　1、双手平放在桌上，先往下压，再提起手指，争取举到最高，然后持续10秒，每个手指都要做一次，促进血液循环。   　　2、在手指上涂上护手霜，注意要涂抹到位哦。   　　3、然后按压双手的指甲生长边缘，侧面也要做到位，进一步促进血液循环。   　　4、每个手指的指缝，用大拇指加大力度按压，这样能够改善秋冬冰冷的双手。   　　5、用手掌心摩擦另一只手的掌心，然后用大拇指按摩中指下方、手心正中央的穴道。   　　这样下来，一套完成的手部护理按摩手法就完成啦!大家要勤做勤练习，一双嫩白的双手将很快会出现哦。